【体調ログ】2026年8月
8月の体調経過です。
8/9(日)
- 午前に兄夫婦と義姉の妹さんとそのお子さんのお見舞い
- ギリギリまで寝てましが、自分では入れられないスイッチが入って、楽しい時間を過ごせました
- 午後は、疲れで腰痛と右の肩甲骨に痛み
- オキノームでも効果が薄く、注射の提案。今回は休むのみにしたが、夜は注射でいいかも
- 酸素が使えるようになったので、トイレから帰ったあとなどは利用する
- ストローつきマグカップと、ベッドの足元に足ふきマット
- どちらも効果あり
- ただ、飲み込むときに空気が入るのは変わらず、飲んだあとに負担あり
8/8(土)
- 寝ている間にとにかく喉が渇くので、積極的に水分補給をしながら寝る
- リハビリ
- 車椅子でフロアを一周
- 足や腕の軽い筋トレ
- あなご寿司3巻差し入れ
- 痛み止めを日中から積極的に利用
- 夕食は量をセーブしたが、しばらくしたら満腹感
8/7(金)
- 風呂
- はじめての機械風呂
- 寝たまま、ストレッチャーを乗り継いで、体を洗ったり、湯舟に漬かったり
- 空が見えて、王様気分の入浴
- 風呂は快適だったが、疲れが出たようで、17時過ぎまで休息
- 兄から寿司とポケットWiFiの差し入れ
- 消灯後、少し元気があったので、スクワッドを少々
8/6(木)
- 吐き気と喉の渇きで、1時間ごとぐらいに起きる
- 腰の痛みが増してきて、痛み止めの利用をやや増やす
8/5(水)
- 荷物を詰めて、介護タクシーへ
- 荷物は片づけていたものの、物が多く、兄夫婦に手伝いに来てもらえたのはとても助かった
- 介護タクシー
- 何もしなくても、車椅子のまま乗せてもらえて、現地に到着。便利
- この日は晴れていながら涼しく、昔の夏休みを思い出す気候
光がよく入る明るい病院。冷蔵庫がないことや、トイレ事情を心配していたが、水、お茶、ほうじ茶が提供されていて、お願いすればすぐに用意してもらえる。また、共同トイレに車いすで入れるものがちゃんとあって、なんの問題もなかった。
旅行先の宿泊所のような雰囲気があって、夏という気候も相まって、合宿気分。